Öffnungszeiten:
Viele Geschäfte im Ort öffnen erst um 9h und schließen zwischen 12.30h und 15h, sind dann wieder bis 20h geöffnet. Eingangs Narbonne, an der Autobahnausfahrt (Narbonne-Est), wurde ein riesiger Einkaufspark erschlossen. Es gibt kaum einen Artikel, den man dort nicht findet. Carrefour:
Großer, sehr gut ausgestatteter Supermarkt, 9h bis 21h, auch samstags und sonntags hat der Supermarkt in Gruissan im Sommer geöffnet. Bäcker:
teilweise ab 8h geöffnet. Ein Bäcker (und "Krämer") an der Tankstelle "Dyneff" (Kreisverkehr vor dem Ort Alt-Gruissan) gegenüber der "CAVE" hat täglich bereits um 6h morgens geöffnet, Bäcker haben sonntagmorgens geöffnet
ACHTUNG:
Auch Museen o.ä. haben häufig zwischen 12 und 14h geschlossen
Les Halles:
Markthalle in Narbonne, große Auswahl erstklassiger Lebensmittel
Apotheken:
In Gruissan zu erkennen am grünen Kreuz, muss aufleuchten, sonst geschlossen.
Ärzte:
In Narbonne Plage medizinisches Zentrum "centre médical” dem Schild auf der Hauptstrasse (von Gruissan am Meer entlang fahren) folgen. (Telefonnummern verschiedener Ärzte im Haus)
Wein:
Wein aus Languedoc - Roussilion war früher mehr wegen der Masse, als durch seine Qualität bekannt. Das hat sich - jedenfalls besonders für Rotweine - deutlich geändert.
Weine aus dem La Clape gibt es in der Cave am Kreisverkehr nach Alt-Gruissan zu kaufen. Rotwein aus Kanister (1 bis 3 pro L) nach Meinung aller auch als Schoppenwein trinkbar. Richtig gute Rotweine (ab ca. 6 €) gibt es mittlerweile in den Weingütern im La Clape und im Minervois
Wir empfehlen, Weine im Carrefour oder Géant in Narbonne zu kaufen. Dort gibt´s einfache wie auch sehr gute Sorten aus vielen Ländern. | 
